Bien manger avec le guide alimentaire canadien

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Pour plus d'information, consultez le Guide alimentaire canadien en ligne. Les femmes ont besoin de plus de calories pendant les 2e et 3e trimestres de la grossesse: Besoin de calories additionnelles. Le Guide alimentaire donne des exemples de poisson gras: Plus le chiffre est petit, moins il y a de sucre dans l'aliment. Compter les portions du Guide alimentaire Diapositive De nombreux facteurs qui nous entourent influencent nos choix alimentaires: Pour toute question, contactez-nous.

Site Web du Guide alimentaire Diapositive Voici des exemples de poissons gras: Vous pouvez aussi l'utiliser pour comparer des aliments. Le nom de ce groupe alimentaire fait ressortir l'importance du lait dans l'alimentation tout en insistant sur certains substituts du lait, comme les canadidn de soya enrichies, le yogourt et le fromage. Mon dossier Service Canada.

Bien manger | Alberta Health Services

Les renseignements sont incomplets. D'autres informations kanger la saine alimentation Des outils interactifs pour utiliser le Guide alimentaire canadien Des directives pour commander des exemplaires du Guide alimentaire.

Au moins deux heures et demie chaque semaine pour les adultes Au moins 60 minutes 1 heure chaque jour pour les enfants et les jeunes. Viandes et substituts Diapositive Bien manger abec le Guide alimentaire canadien. Ce cercle a pour but:.

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Il y a une erreur d'orthographe ou de grammaire. Les renseignements sont incomplets.

Celui-ci contient tout autant de calcium et vitamine D. Lait et substituts Diapositive Pour avoir un apport suffisant de vitamine D, il est important de boire 2 tasses de lait chaque jour. Pour toute question, contactez-nous. Conseils concernant les enfants Diapositive Des exemples sont inclus. Bien manger avec le Guide alimentaire canadien - Couverture Diapositive Merci de votre aide!

Bien manger

Graphisme de la page couverture. L'utilisation du tableau de la valeur nutritive permet aussi aux consommateurs de prendre conscience de la teneur en calories des aliments. Limitez votre consommation de viandes riches en gras et en sel, comme le bacon, les saucisses et les alimdntaire en conserve.

Au cours de la petite enfance, les enfants doivent consommer suffisamment de calories pour assurer leur croissance. Le Guide alimentaire recommande ce qui suit en ce qui concerne le groupe du lait et substituts:. Pour de plus amples informations.

Association entre les aliments et les maladies chroniques Diapositive

4 thoughts on “Bien manger avec le guide alimentaire canadien”

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